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夏溟教授为官兵讲授《健康的自我诊断》

2016-11-9 10:58| 发布者: 中国国家公园| 查看: 1699| 评论: 0

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11月6日,中央军委机关事务管理总局北极寺老干部服务管理局共青团委员会特邀中国协和医科大学博士、硕士研究生导师、北京世纪坛医院泌尿外科主任夏溟教授为局属各单位官兵授课。局政治部主任张黎,局团委副书记黄涛,俱乐部主任张春红等一行领导同志热情接见了夏溟教授。张黎主任主持了授课。

夏教授用言简意赅、通俗易懂的语言,从身体、精神和社会等方面剖析了健康的现代观念,指出了亚健康状态的评定标准和不健康的十种需要警惕的现象,并就广大官兵工作生活的性质与环境因素,引导大家加强心理锻炼,列出详实的医学标准,时常进行心理健康的自我诊断,同时教会如何提高心理素质。最后,夏教授还就运动、饮食与健康的关系,健康与长寿,长寿与长乐等方面,作了精彩的演说。

局团委全体委员,局属各干休所相关领导、所团支部负责人,局机关各处、办、室,直属队官兵听课代表300多人参加了活动。(团委办)